MEDITACIONES CUÁNTICAS
||Om Guru Om||
La meditación no es solo una técnica, es un medio por el que podemos ver la Verdad tal como es. Al meditar más y más sobre la Verdad interior, nosotros mismos nos convertimos en esa verdad.
Nuestra conciencia interna se hace cada vez más profunda y estable, y nuestra comprensión de las cosas internas y externas se clarifica.
La meditación aquieta la mente inestable y nos establece para siempre en un estado de paz que permanece neutral a pesar de lo que suceda a nuestro alrededor.
Por medio de la meditación, nos hacemos conscientes de nuestra Unidad fundamental con todas las cosas. No podemos alcanzar esa conciencia leyendo libros ni escuchando charlas.
Solo la podemos alcanzar por medio de la EXPERIENCIA DIRECTA.
El poder de la concentración, de llevar a la mente a estar enfocada, no es otra cosa que meditación, este poder se desarrolla con la constancia en nuestra práctica, no es algo que suceda de un día a otro, con una sola vez.
Alcanzar la paz en nuestra mente requiere de nuestro esfuerzo y firme intención.
Guruamma siempre dice que: “la mente solo quiere algo en que enfocarse” y es el objeto o pensamiento en el cual nos enfocamos, lo que nos ayuda a alcanzar esta paz.
Aquello en lo que enfocamos nuestra mente, es en lo que nos convertimos. Como la frase que dice, “eres lo que piensas”.
Por eso, es importante cuidar y enfocar nuestra mente en lo más elevado.
La meditación no es una técnica que se aprende desde cero, sino un estado natural del ser humano que hemos olvidado y hay que recordar.
Sumergete en estas meditaciones cuanticas.
Dedica un espacio limpio, donde puedas sentarte un momento a meditar, sientate en una postura comoda, con tu espalda recta.
Toma 3 respiraciones y exahala y dejate guiar en estas profundas meditaciones cuanticas bajo la guía de Guruamma Sankalpa.